【LINE予約24時間受付中】

LINEでもご予約承っております!

お気軽に友達追加!

お問い合わせください!

交通事故施術は21時まで受付

骨格・筋力・内臓

痛みの原因を全力追究!

痛みの出ない身体へ

 

🐣宇都宮で骨盤矯正ならひよこ整骨院🐣 


🔰初めての方限定特典🔰

 

 宇都宮ひよこ整骨院

骨盤矯正 施術料金

通常 3,500円(税込)⇒ 500円(税込)


① PICK UP

 

~慢性的な腰痛・肩こり~

 

マッサージをして楽になっても、またすぐに痛みが戻っていませんか?痛みが出ている箇所が悪いのでない場合がほとんどです。
当院では、根本原因を見つけ治療することが、長年連れ添ってきた痛みとお別れする最短で最善の施術となります。

② PICK UP

 

~猫背矯正・姿勢改善~

周りの方から『猫背だよ!』と言われて、意識しても、5分ともたずすぐに猫背に戻ってしまうという経験はないでしょうか? 
なぜ”猫背”になってしまうのか!それは、骨盤の歪みと筋肉(インナーマッスル)が原因となっていることが多いです。全身の骨格と筋肉のバランスが猫背改善の第一歩です。 

③ PICK UP

 

~産後太りは怖くない~

 

産後からのぽっこりお腹!下半身太り!体重増加!などでダイエットを頑張ってみても改善しないという方も諦めないでください。
妊娠中から出産を経て、骨盤は大きく変動します。ホルモンの作用によって、骨盤周りの筋肉も緩んでしまいます。開きっぱなしの骨盤を閉める産後矯正と筋力強化を同時に施術することで、変わらなかった体形も必ず改善します。
産後から何年も経ってしまっている方でも改善しますので、諦めないでください!

④ PICK UP

 

~内臓治療・頭蓋骨調整~

なぜ痛いのだろう?頭痛など原因は何だろう?
と思った事はありませんか。
内臓は乱れた食生活、ストレスなどの影響を受けて疲労していきます。
内臓と聞くと痛い治療をされるのかなと心配
される方もいると思いますがソフトな優しい
治療ですのでご安心ください!



ひよこ整骨院の特徴


どこに行っても良くならなかった!その痛みの原因は骨盤にあるかもしれません!

ひよこ整骨院の骨盤矯正は患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術で諦めていた痛みを改善へと導きます。

 

・痛みなど症状はないが姿勢のゆがみが気になる!

・慢性的な肩こり、腰痛が気になる!

・ぎっくり腰などを急性症状を何度も繰り返す!

このような方は是非一度、ひよこ式骨盤矯正を体験してみてください。

 

骨盤矯正によって全身のバランスを整え、痛みの改善はもちろん。再発しない身体づくりをさせていただきます。

骨盤矯正の満足度宇都宮NO.1の技術をぜひ!体感してみてください!


院長レベルの仲良し2人が地元宇都宮で共同開業!

そのため、他の整骨院に負けない高い技術、豊富な施術メニュー。

お互い別の整骨院で修行後、それぞれ違う技術を取得し、幅広く多くの患者様へ笑顔を健康の提供をしたいという信念が一致し、ひよこ整骨院を開院することとなりました。

ぜひ!トップレベルの技術をご体感しにお越しください。


黄色の特徴的な整骨院です。

アットホームな空間です。

スタッフ全員笑顔で患者さんを迎えます。

 

コロナウイルス対策もしっかりしておりますので

安心して来院ください。

 

駐車場は前3台、横7台、計10台完備しております。


お子様連れOK!産前・産後治療も行っております。

スタッフが責任をもってお子様をお預かりさせていただきます。

ベビーベッドもご用意しておりますので子育て中の方は安心してご来院できます。

 

・産後から、腰や股関節、膝の痛みが出るようになった!

・産後から頻繁にぎっくり腰になるようになった!

・下半身太り、ポッコリお腹が気になる!

このようなお悩みの方は産後骨盤矯正がおすすめです。

 

産後骨盤矯正は産後2か月以降からがおすすめです。

産後1年未満の方がおすすめですが、何年、何十年も経過してしまった方でも必ず変化は起こりますので、お気軽に体験をしてみてください。

 

 


交通事故施術は21時まで受付をしております。

他院からの転院もOK!また、整形外科との併用も大丈夫です。

交通事故施術に関する施術実績が豊富なため、どんなケースも柔軟に対応致します。

 

弁護士さんとも連携しているため、お困りごとも安心!


🔰初めての方限定特典🔰

 

 宇都宮ひよこ整骨院

骨盤矯正 施術料金

通常 3,500円(税込)⇒ 500円(税込)


ひよこ整骨院の強み


当院は、骨盤矯正やインナーマッスルの強化など根本施術をメインとしています。

ずっと続いている肩や腰などの慢性痛やどこに行っても治らない症状、症状を再発させないための身体づくりをご提供します。

【骨格】×【筋肉】×【内臓】あらゆる視点からとことん原因を追究し、「病気にならない、ケガをしにくい、快適な生活を送りたい」を可能にさせる施術を行っていきます。

当院のテーマは”予防医学”

徹底して予防という観点から、皆様の健康づくりのお手伝いをさせていただきます。

宇都宮で骨盤矯正ならひよこ整骨院にお任せください!

このような症状の方は、症状が悪化してからの通院ではなく、未然に防ぐ通院へ。

当院は、お一人お一人の細かなあらゆる症状に真摯に向き合い、骨盤矯正などオーダーメイドの施術をご提供させていただきます。

 

皆様から、”ひよこ整骨院に出会えてよかった””諦めていた痛みが治った”など多くの感謝のお声をいただけるよう、精一杯精進してまいりますので、どうぞ、ひよこ整骨院をよろしくお願いいたします。

宇都宮で整骨院をお探しの方!宇都宮で骨盤矯正のできるところをお探しの方!

ぜひ一度、宇都宮のひよこ整骨院までご来院ください。

 


患者様の喜びの声

宇都宮市 20代女性 (腰痛・反り腰・猫背)

 

10代のころからずっと腰痛で悩んでいました。また、姿勢も悪い自覚があり、猫背と反り腰も以前からずっと気になっていました。

宇都宮で骨盤矯正のできるところを探して、家も近所だったのでひよこ整骨院さんに来院してみました。

施術の前に、姿勢の写真を撮って説明してもらえて、悪いとは自覚していましたが、具体的にどこが原因で姿勢が悪いのか、腰痛があるのかを説明してもらえたので、納得して施術を受けることができました。

以前、他の場所で骨盤矯正を受けたときは、説明も少なく、施術前後のビフォーアフターもなく、あまり実感もなかったので、すぐに通うのをやめてしまいました。

3か月ほどお世話になりましたが、今では腰の痛みも軽くなり、気になっていた猫背や反り腰も改善し、快適に生活を送れています

 

おススメなので宇都宮にお住まいの方はぜひ行ったほうがいいですよ!

宇都宮市 80台男性 (左股関節痛)

 

階段から転倒し左の股関節を痛めてしまいました。以前から腰のヘルニアも持っており悩んでいたところ、知り合いの紹介で

ひよこ整骨院に来院してみました。とにかく痛みを取って欲しく相談したところ、まずどこが悪いのかしっかり説明をしてもらい

特殊電気とを使った治療で5回ほど施術をしてもらったら痛みは無くなりました。痛みも強かったのでありがたいです。

身体のゆがみもあるみたいなので、治してもらいたいです。

 

痛みに悩んでる方はおススメです!

 


【LINE予約24時間受付中】

LINEでもご予約承っております!

お気軽に友達追加!

お問い合わせください!

交通事故施術は21時まで受付しております。


コロナウイルス感染対策

当院では安心して施術を受けて頂くために

下記の対策を実施しております。

ご理解、ご協力をお願いいたします。

院内の消毒

ベッド、枕、胸当て、ドア、手すり、トイレ、

ボールペンなど、患者様が触れる箇所の消毒を

都度、こまめに行っております。

スタッフ・患者様のマスク着用

マスク着用を徹底しております。

患者様の皆様にもマスク着用の

ご協力をお願いしております。

アルコール消毒液を設置

入口にアルコール消毒液を設置し、

来院時の手指消毒をお願いしております。

お帰りの際にもご利用いただくことを

推奨しております。


受付での検温

非接触体温計で検温をおこなっております。

体温が37.5度以上の方は

施術をお断りさせていただくため

ご自宅でも検温のうえ、ご来院ください。

37.5度未満の方も、身体のだるさなどの

倦怠感がある場合はご相談ください。

空気清浄機Airdog設置

施術スペースには世界最強クラス空気清浄機

Airdogを設置しております。

他にも各部屋に空気清浄機を設置し、

適時、窓開けなど換気もおこなっております。

予約優先制対応

院内の混雑、密集を最小限に抑えるため

当院は予約優先制で対応しております。

当日のご来院も可能ですが

電話やLINEから空き状況をご確認いただけますと

スムーズにご案内できますので

お気軽にご相談ください。



🔰初めての方限定特典🔰

 

 宇都宮ひよこ整骨院

骨盤矯正 施術料金

通常 3,500円(税込)⇒ 500円(税込)


お知らせ

当院のお知らせや健康情報などを配信しております。

反り腰
  こんにちは! ひよこ整骨院です   今日は反り腰について お話します!   反り腰とは腰が前に反っている状態です!   寝ている状態で腰の後ろに 手を入れて   原因は主に 骨盤の開き、前傾です 骨盤が前傾すると 身体の重心が前になるため、 姿勢を正そうとして腰が反ってしまいます。   反り腰だと ・太ももの前側が張る ・ぽっこりお腹 ・出っ尻→垂れ尻 ・下半身太り ・腰痛、膝痛 など様々な悪影響が現れます   太っているわけではないのに ぽっこりお腹 という方は 反り腰の可能性があります!   太ももの前側が張り、お尻が出てしまう為 タイトなワンピースやスカートが 理想のシルエットになりにくいです 女性は気になりますよね   骨盤が前傾することで 太ももの前側にある筋肉に過度に負荷が掛かり 反対にモモ裏、お尻の筋肉が弱ります。 上半身は背中の筋肉は負荷が掛かり お腹の筋肉は弱ります 確かにこれは腰痛や膝痛が起きますよね…   そもそもなぜ骨盤が前傾するのでしょうか ??   高いヒール、妊娠、育児による抱っこ、 長時間のデスクワーク、立ち仕事、バレエや新体操 など     腰に負担のかかる姿勢が続くことが原因のようです 骨盤は腰回りの筋肉に支えられて  バランスを取っています!   姿勢を保つための筋肉が筋力不足で 太ももの前側の筋肉が硬くなると   骨盤が前に引っ張られて前傾してしまうそう   まさか姿勢がこんなに 身体に影響を及ぼすなんて… そして筋肉筋肉って、、 筋トレしなきゃいけないの…????   という方、 まずはストレッチや簡単なトレーニングから でも改善への第一歩 姿勢筋と呼ばれるインナーマッスルは ヨガやピラティスで鍛えることができます ‍♀️   そしてもちろん、 当院の骨盤矯正で反り腰の改善が可能です Eトレでインナーマッスルを一緒に鍛えることも できちゃいますよ ❣   お試しもできますので 反り腰が気になる方はお気軽にご相談ください   「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善! 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。   宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください! 交通事故治療は21時まで診療中!!   〒321-0138 栃木県宇都宮市兵庫塚3-8-10   ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623      
>> 続きを読む

温める?冷やす?
  こんにちは! ひよこ整骨院です   突然ですが、みなさんご自身の 痛みや不調は 温める or 冷やす どちらがよいのかお分かりですか?♨️❄️   温湿布、冷湿布の使い分けを説明しますね   冷湿布→炎症を抑える 急性の痛み、腫れていたり熱を持っている場合 筋肉痛、ぎっくり腰、捻挫、打撲 など   温湿布→血行を促進する 慢性的な痛み、患部が冷たい, 手を当てたりなでると 気持ちよく感じる場合 腰痛、肩こり、膝痛 など   ちなみにどちらの湿布も 鎮痛成分は変わらないそうです お風呂で温まった後に痛みが和らいだように 感じる方は温湿布 冷やした後に痛みを感じにくい方は冷湿布 にすると良いですね   頭痛のときの冷やすor温めるについても お話します!   片頭痛 血管が拡張して起きるズキズキした痛みには 冷やすことがオススメです⛄   緊張型頭痛 首や周りの筋肉が緊張して起きる締め付けられるような痛みには 温めることがオススメです   ご自身の症状に合わせて 使い分けてみてくださいね    「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善! 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。   宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください! 交通事故治療は21時まで診療中!!   〒321-0138 栃木県宇都宮市兵庫塚3-8-10   ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623    
>> 続きを読む

ベストな睡眠時間
  こんにちは! ひよこ整骨院です   今日は睡眠についてお話します みなさんは十分な睡眠がとれていますか?   十分な睡眠って具体的に何時間なのでしょう…?   結論は¨人それぞれ¨ということです 年齢や日中の活動量によっても変動しますよね。   5時間未満の睡眠でもすっきり起きて活動できる方も 8時間以上の睡眠が必要な方も どちらが健康的とは言い切れないようです!   では何を基準に自分のベストな睡眠時間を 見つけたらよいのでしょう   長い時間眠るという事より、 ぐっすり眠れたと感じる 質の良い睡眠が大事になるそうです すっきりと目が覚めて日中に眠気を感じない 状態で活動ができたらご自身のベストな時間で 質の良い睡眠が取れていることになります   私は寝ることが大好きなので 質の良い睡眠でいつまでも寝ていたい~ なんて思ってしまいますが、 むやみに長い睡眠を取ろうとすると レム睡眠、ノンレム睡眠のバランスが崩れ 睡眠の質が低下し、結果睡眠不足と同じ状態に なってしまうそうです、、、   身体を休めるためにとったはずの時間が 逆効果になってしまうのは ストレスにもなるので避けたいですね すっきり目覚められたときは布団から出て 活動するほうが気持ちよく過ごせます ☕   質の良い睡眠を取るためには何をしたらよいか ご紹介します   寝る3時間前までに夕食を摂る ぬるめのお風呂に浸かる ストレッチ 寝る前に読書をする スマホやパソコンを見ない 暖かい飲み物を飲む(カフェインは控える) お気に入りの香りのアロマを焚く 部屋の温度や明るさを調節する 自分に合う寝具を使う   など   とりいれやすいところから 変えてみましょう 心身がリラックスすること そのための環境を整えるということですね   1日頑張った身体をゆっくり休ませてあげましょう    寝つきが悪い、身体の痛みで眠れないなども お気軽にご相談くださいね       「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善! 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。   宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください! 交通事故治療は21時まで診療中!!   〒321-0138 栃木県宇都宮市兵庫塚3-8-10   ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623                
>> 続きを読む

辛いのはどっち?
  こんにちは! ひよこ整骨院です   みなさんは普段、お仕事や家事など 立ちっぱなし、座っりっぱなし どちらが多いですか??   立ち仕事も座り仕事も どちらも長時間になると身体は辛いのです...   立ち仕事の身体への負担 ・脚のむくみ、足の痛み ・腰痛 ・首、肩こり ・疲労感が強い   座り仕事の身体への負担 ・腰痛 ・首、肩こり ・脚のむくみ ・坐骨神経痛 ・足腰が弱る   などがあげられます どちらもほとんど同じところに負担がかかってますね! 主に立ち仕事は足、座り仕事は腰、のようです   どちらにしても 長時間同じ体勢ということが不調を招く原因 になります。 悪い姿勢が長時間続くと身体の歪みに繋がり 血行不良により肩こり、むくみ、心身の不調を引き起こし 様々な悪影響を及ぼします   立ったり座ったりができる環境が一番ですが 立ち仕事の方は、そもそも職場に椅子自体ありません! って方がほとんどですよね   座り仕事の方はこまめに立ち上がり少し歩く、 座ったままできるストレッチ   立ち仕事の方は立ったままできるストレッチや屈伸   常に人目につく環境であれば こっそり足首を回したり、アキレス腱を伸ばすなど これだけでもいいのでこまめに足を動かすことがおすすめです!   帰宅後は1日頑張った身体を休めるために 湯船に浸かったりマッサージやストレッチをして 血流を良くすることを意識しましょう 軽い運動、ウォーキングなは気持ちもすっきりできますよ むくみは蓄積するとセルライトとなり 取れにくくなってしまいます その日のむくみ、その日のうちに☝   そして日々積み重ねた痛みや不調には 骨盤矯正で姿勢を整えることがとてもおすすめです! まずは姿勢を正すことで足や腰への負担も改善できますよ   お気軽にご相談ください   「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善! 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。   宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください! 交通事故治療は21時まで診療中!!   〒321-0138 栃木県宇都宮市兵庫塚3-8-10  
>> 続きを読む

年末年始のお知らせ
  こんにちは! ひよこ整骨院です   いつもひよこ整骨院をご利用いただき ありがとうございます。 年末年始休診日のお知らせです   12/29まで通常営業  8:30 ~11:30 14:30~19:30 12/30~1/3まで休診 1/4 ~ 通常営業  8:30 ~11:30 14:30~19:30   上記の通りになります。 ご不便をおかけいたしますが ご了承くださいませ。   2023年もひよこ整骨院を 宜しくお願い致します   怪我や事故にお気をつけて 暖かくしてお過ごしください     「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善! 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。   宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください! 交通事故治療は21時まで診療中!!   〒321-0138 栃木県宇都宮市兵庫塚3-8-10   ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623        
>> 続きを読む

【LINE予約24時間受付中】

LINEでもご予約承っております!

お気軽に友達追加!

お問い合わせください!

交通事故施術は21時まで受付しております。