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交通事故施術は２１時まで受付
骨格・筋力・内臓
痛みの原因を全力追究！
痛みの出ない身体へ
🐣宇都宮で骨盤矯正ならひよこ整骨院🐣
🔰初めての方限定特典🔰
宇都宮ひよこ整骨院
骨盤矯正 施術料金
通常 3,500円（税込）⇒ 500円（税込）
① PICK UP
～慢性的な腰痛・肩こり～
マッサージをして楽になっても、またすぐに痛みが戻っていませんか？痛みが出ている箇所が悪いのでない場合がほとんどです。
当院では、根本原因を見つけ治療することが、長年連れ添ってきた痛みとお別れする最短で最善の施術となります。
② PICK UP
～猫背矯正・姿勢改善～
周りの方から『猫背だよ！』と言われて、意識しても、５分ともたずすぐに猫背に戻ってしまうという経験はないでしょうか？
なぜ”猫背”になってしまうのか！それは、骨盤の歪みと筋肉（インナーマッスル）が原因となっていることが多いです。全身の骨格と筋肉のバランスが猫背改善の第一歩です。
③ PICK UP
～産後太りは怖くない～
産後からのぽっこりお腹！下半身太り！体重増加！などでダイエットを頑張ってみても改善しないという方も諦めないでください。
妊娠中から出産を経て、骨盤は大きく変動します。ホルモンの作用によって、骨盤周りの筋肉も緩んでしまいます。開きっぱなしの骨盤を閉める産後矯正と筋力強化を同時に施術することで、変わらなかった体形も必ず改善します。
産後から何年も経ってしまっている方でも改善しますので、諦めないでください！
④ PICK UP
～内臓治療・頭蓋骨調整～
なぜ痛いのだろう？頭痛など原因は何だろう？
と思った事はありませんか。
内臓は乱れた食生活、ストレスなどの影響を受けて疲労していきます。
内臓と聞くと痛い治療をされるのかなと心配
される方もいると思いますがソフトな優しい
治療ですのでご安心ください！
ひよこ整骨院の特徴
どこに行っても良くならなかった！その痛みの原因は骨盤にあるかもしれません！
ひよこ整骨院の骨盤矯正は患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術で諦めていた痛みを改善へと導きます。
・痛みなど症状はないが姿勢のゆがみが気になる！
・慢性的な肩こり、腰痛が気になる！
・ぎっくり腰などを急性症状を何度も繰り返す！
このような方は是非一度、ひよこ式骨盤矯正を体験してみてください。
骨盤矯正によって全身のバランスを整え、痛みの改善はもちろん。再発しない身体づくりをさせていただきます。
骨盤矯正の満足度宇都宮NO.１の技術をぜひ！体感してみてください！
院長レベルの仲良し２人が地元宇都宮で共同開業！
そのため、他の整骨院に負けない高い技術、豊富な施術メニュー。
お互い別の整骨院で修行後、それぞれ違う技術を取得し、幅広く多くの患者様へ笑顔を健康の提供をしたいという信念が一致し、ひよこ整骨院を開院することとなりました。
ぜひ！トップレベルの技術をご体感しにお越しください。
黄色の特徴的な整骨院です。
アットホームな空間です。
スタッフ全員笑顔で患者さんを迎えます。
コロナウイルス対策もしっかりしておりますので
安心して来院ください。
駐車場は前3台、横7台、計10台完備しております。
お子様連れOK！産前・産後治療も行っております。
スタッフが責任をもってお子様をお預かりさせていただきます。
ベビーベッドもご用意しておりますので子育て中の方は安心してご来院できます。
・産後から、腰や股関節、膝の痛みが出るようになった！
・産後から頻繁にぎっくり腰になるようになった！
・下半身太り、ポッコリお腹が気になる！
このようなお悩みの方は産後骨盤矯正がおすすめです。
産後骨盤矯正は産後２か月以降からがおすすめです。
産後１年未満の方がおすすめですが、何年、何十年も経過してしまった方でも必ず変化は起こりますので、お気軽に体験をしてみてください。
交通事故施術は２１時まで受付をしております。
他院からの転院もOK！また、整形外科との併用も大丈夫です。
交通事故施術に関する施術実績が豊富なため、どんなケースも柔軟に対応致します。
弁護士さんとも連携しているため、お困りごとも安心！
🔰初めての方限定特典🔰
宇都宮ひよこ整骨院
骨盤矯正 施術料金
通常 3,500円（税込）⇒ 500円（税込）
ひよこ整骨院の強み
当院は、骨盤矯正やインナーマッスルの強化など根本施術をメインとしています。
ずっと続いている肩や腰などの慢性痛やどこに行っても治らない症状、症状を再発させないための身体づくりをご提供します。
【骨格】×【筋肉】×【内臓】あらゆる視点からとことん原因を追究し、「病気にならない、ケガをしにくい、快適な生活を送りたい」を可能にさせる施術を行っていきます。
当院のテーマは”予防医学”
徹底して予防という観点から、皆様の健康づくりのお手伝いをさせていただきます。
宇都宮で骨盤矯正ならひよこ整骨院にお任せください！
このような症状の方は、症状が悪化してからの通院ではなく、未然に防ぐ通院へ。
当院は、お一人お一人の細かなあらゆる症状に真摯に向き合い、骨盤矯正などオーダーメイドの施術をご提供させていただきます。
皆様から、”ひよこ整骨院に出会えてよかった””諦めていた痛みが治った”など多くの感謝のお声をいただけるよう、精一杯精進してまいりますので、どうぞ、ひよこ整骨院をよろしくお願いいたします。
宇都宮で整骨院をお探しの方！宇都宮で骨盤矯正のできるところをお探しの方！
ぜひ一度、宇都宮のひよこ整骨院までご来院ください。
患者様の喜びの声
宇都宮市 20代女性 （腰痛・反り腰・猫背）
10代のころからずっと腰痛で悩んでいました。また、姿勢も悪い自覚があり、猫背と反り腰も以前からずっと気になっていました。
宇都宮で骨盤矯正のできるところを探して、家も近所だったのでひよこ整骨院さんに来院してみました。
施術の前に、姿勢の写真を撮って説明してもらえて、悪いとは自覚していましたが、具体的にどこが原因で姿勢が悪いのか、腰痛があるのかを説明してもらえたので、納得して施術を受けることができました。
以前、他の場所で骨盤矯正を受けたときは、説明も少なく、施術前後のビフォーアフターもなく、あまり実感もなかったので、すぐに通うのをやめてしまいました。
3か月ほどお世話になりましたが、今では腰の痛みも軽くなり、気になっていた猫背や反り腰も改善し、快適に生活を送れています。
おススメなので宇都宮にお住まいの方はぜひ行ったほうがいいですよ！
宇都宮市 80台男性 （左股関節痛）
階段から転倒し左の股関節を痛めてしまいました。以前から腰のヘルニアも持っており悩んでいたところ、知り合いの紹介で
ひよこ整骨院に来院してみました。とにかく痛みを取って欲しく相談したところ、まずどこが悪いのかしっかり説明をしてもらい
特殊電気とを使った治療で5回ほど施術をしてもらったら痛みは無くなりました。痛みも強かったのでありがたいです。
身体のゆがみもあるみたいなので、治してもらいたいです。
痛みに悩んでる方はおススメです！
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交通事故施術は２１時まで受付しております。
コロナウイルス感染対策
当院では安心して施術を受けて頂くために
下記の対策を実施しております。
ご理解、ご協力をお願いいたします。
院内の消毒
ベッド、枕、胸当て、ドア、手すり、トイレ、
ボールペンなど、患者様が触れる箇所の消毒を
都度、こまめに行っております。
スタッフ・患者様のマスク着用
マスク着用を徹底しております。
患者様の皆様にもマスク着用の
ご協力をお願いしております。
アルコール消毒液を設置
入口にアルコール消毒液を設置し、
来院時の手指消毒をお願いしております。
お帰りの際にもご利用いただくことを
推奨しております。
受付での検温
非接触体温計で検温をおこなっております。
体温が37.5度以上の方は
施術をお断りさせていただくため
ご自宅でも検温のうえ、ご来院ください。
37.5度未満の方も、身体のだるさなどの
倦怠感がある場合はご相談ください。
空気清浄機Airdog設置
施術スペースには世界最強クラス空気清浄機
Airdogを設置しております。
他にも各部屋に空気清浄機を設置し、
適時、窓開けなど換気もおこなっております。
予約優先制対応
院内の混雑、密集を最小限に抑えるため
当院は予約優先制で対応しております。
当日のご来院も可能ですが
電話やLINEから空き状況をご確認いただけますと
スムーズにご案内できますので
お気軽にご相談ください。
🔰初めての方限定特典🔰
宇都宮ひよこ整骨院
骨盤矯正 施術料金
通常 3,500円（税込）⇒ 500円（税込）
お知らせ
当院のお知らせや健康情報などを配信しております。
こんにちは！ ひよこ整骨院です 今日は産後矯正についてお話します 産後矯正は産後１か月半~２か月から可能です！ 産後１か月間は産褥期と言って 妊娠中に起こった身体の変化が 妊娠前に戻っていく期間です。 安静に過ごす必要がある期間です 産後２~６か月の間は骨盤も柔らかい状態で 産後矯正の効果が出やすい時期になります！ 産後の身体は人それぞれですので 不安がある方は健診の際に医師に相談されてくださいね。 帝王切開で出産された方は必ず相談されてください。 そもそもなぜ産後矯正をしたほうがいいの？？ 妊娠するとホルモンの作用により、 骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み、骨盤が少しずつ開いていきます！ 産後は自然と徐々に閉じていきますが 産後の骨盤の開きをそのままにしておくと、 元には戻らず 恥骨痛 関節痛 浮腫み
尿モレ 肩こり腰痛 太りやすい体質になる
お腹がぽっこりする
お尻が大きくなる など様々な不調が 現れることがあります もともと産後で弱った身体の状態で、 抱っこや沐浴など無理な体勢での育児は 身体への負担も大きくなります。 身体の不調はメンタルにも影響しますので 産後矯正をして身体への負担を軽減させることが おすすめです 産後矯正をお考えの方も 産後からしばらくたっている方でもお気軽にご相談ください 妊娠中の方の施術も可能です 「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善！ 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。 宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください！ 交通事故治療は２１時まで診療中！！ 〒３２１-０１３８ 栃木県宇都宮市兵庫塚３-８-１０ ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623
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眼精疲労と肩こり
こんにちは！ ひよこ整骨院です 今日は眼精疲労についてお話します 目の疲れから痛みやかすみのほかに、 肩こりや頭痛を感じたことはありませんか？ 目の限界が先か、頭痛の限界が先か、、 というほど頑張ってしまっていませんか ？ それにしても どうして目の疲れから？？ と思いませんか？ 目には毛様体筋という筋肉があり、 物を見る時にピントを合わせる役割をする 水晶体とセットで働いています 近くのものを見るとき、 水晶体は厚くなり、 毛様体筋はそれに合わせて緊張状態になります スマホやパソコン、ゲームなど近くを見続けていると この毛様体筋が常に緊張状態になり 長時間になると目が疲れてしまうのです この緊張状態と聞くと以前もお話した 自律神経の交感神経のほうが思い浮かぶのですが なんと近くのものを見る際は 副交感神経が指令を出していると言われています！ しかし、パソコン作業ってお仕事中ですよね 心身は活動モードなんですよね！ なので、自律神経はここでもバランスを取ろうと 頑張ってしまうんですね この状態が長期間になると自律神経は乱れ、 目だけでなく、肩こりや頭痛吐き気など 様々な不快な症状が現れます 目が疲れたら 自律神経も疲れている ので休みましょう こまめに休憩することで 疲労の蓄積を防ぐことができます☺️ 肩こりや頭痛から目の疲れを感じやすいという 逆のパターンも同じです！ 目を休めても回復しないときは 肩や首、腰の筋肉の緊張を緩めてあげましょう！ 当院では身体の痛みやコリはもちろん 自律神経を整える頭蓋骨調整の施術もございます 思い当たる症状がある方、 ぜひお気軽にご相談ください 「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善！ 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。 宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください！ 交通事故治療は２１時まで診療中！！ 〒３２１-０１３８ 栃木県宇都宮市兵庫塚３-８-１０ ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623
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寝違え
こんにちは！ひよこ整骨院です 今日は寝違えについてお話します 寝違えというと首のイメージですが 肩や背中、脇の寝違えもあります！ そういわれると あれも寝違えだったのか、、！？？ と思い当たる方も多いのではないでしょうか？ 寝違えの原因は まずは寝相により筋肉に過度な負担がかかることです 寝返りが打てない狭い空間や、枕の高さが合っていないなど 環境の原因もあれば 過労や泥酔で長時間無理な姿勢のまま寝てしまう事もあります、、 そして普段から姿勢が悪い方は寝違いを起こしやすく 繰り返しやすいようです 朝起きてどこかが痛いのは 朝からため息が出ちゃいますよね ❤️ 寝違えてしまった時の応急処置として 湿布が有効です！ 筋肉に炎症が起きている状態なので 腫れや痛みが引くまでは冷やしましょう ご自身で 揉んだり伸ばしたりするのは逆効果になることがあるので とにかく安静にしましょう❤️ 寝違えを繰り返している方や、 なかなか痛みが引かない場合には 整形外科、整骨院を受診しましょう！ 当院では痛みを緩和させる電気治療や 痛みの原因になる姿勢を整える骨盤矯正も可能です！ お気軽にご相談ください 「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善！ 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。 宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください！ 交通事故治療は２１時まで診療中！！ 〒３２１-０１３８ 栃木県宇都宮市兵庫塚３-８-１０ ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623
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立ちくらみ
こんにちは！ ひよこ整骨院です 今日は立ちくらみについて お話します しゃがんで立ち上がった際や お風呂上りに立ちくらみがする という経験はありますか？ 立ちくらみの原因は 起立性低血圧であることが多いです。 起立性低血圧とは 急に立ち上がった際に血圧が低下し 脳の血流、血液量が低下することで 軽い意識障害を起こします。 正常だと立ち上がる際、瞬時に自律神経の働きで 血圧低下を抑えますが、自律神経の乱れで反応できないと 脳が酸素不足になり立ちくらみ（起立性低血圧）を起こします 自律神経が乱れる原因は様々ですが 睡眠不足でも自律神経が乱れます。 睡眠不足になると、 身体に酸素がうまくいきわたらず、脳の血流が悪くなります。 自律神経が乱れることで寝つきも悪くなる為、 不要な夜更かしは避け夜はリラックスして過ごし 質の良い睡眠を取ることを心掛けましょう 水分不足でも血流が悪くなり起立性低血圧を起こしやすくなります。 自律神経の反応だけでなく下半身の筋力も関係します 座っているとき血液は下半身に溜まります その下半身に溜まる血液を心臓へ送り返すための ポンプの役割をするのがふくらはぎの筋肉です 下半身の筋力が不足していることも起立性低血圧の 原因となります。 座っているときはかかとの上げ下げや 足首を回すなどで足を動かすことで 血液が溜まりにくくなります 首や肩回りの筋肉の緊張を 緩め血流を良くする事も大切です！ 当院では自律神経を整える 内臓治療や頭蓋骨調整、筋肉調整 寝たままできる筋力トレーニングＥトレなど 保険外治療もございます！ 様々な不調やお悩みに対応しておりますので お気軽にご相談ください 「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善！ 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。 宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」ならひよこ整骨院にお任せください！ 交通事故治療は２１時まで診療中！！ 〒３２１-０１３８ 栃木県宇都宮市兵庫塚３-８-１０ ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623
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交通事故
こんにちは！ ひよこ整骨院です 寒暖差が激しく、花粉も例年より多いですが雨の日や急いでいるときに 特に事故が起こりやすくなります。 今回は「交通事故」についてお話ししていきます！ 交通事故で軽傷にあたるのは、むちうちや打撲を想像する方が多いのではないでしょうか。 大丈夫かもと思ってそのままにしてしまうと後遺症として痛みが出てきます では、事故が起こってしまった場合、どこに相談したらいい？ 身体が痛いけどどこで診てもらえる？ そんなお悩みもあると思います 以下を参考にしてみてください！ ①警察に連絡 ②保険会社に連絡 ③当院に連絡 の順番に行ってください！ 当院で施術を開始していくうえで病院での診断書が必要となります ひよこ整骨院では、提携している病院があるため紹介状を書くこともできますので 一度当院にご相談ください。 交通事故の治療は、２１時まで受け付けておりますので 忙しい方でも安心して通院していただけます。 「骨格」「筋肉」「内臓」の三つの施術であなたのお悩みを根本改善！ 肩こり・首の痛み・頭痛・腰の痛み・腰椎ヘルニア・膝の痛み・変形性膝関節症・産後矯正などにも対応しております。 宇都宮の西川田、雀宮で「骨盤矯正」なら ひよこ整骨院にお任せください！ 〒３２１-０１３８ 栃木県宇都宮市兵庫塚３-８-１０ ひよこ整骨院 TEL:028-307-3623
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